Kecantikanid.com – Ada banyak cara untuk merawat rambut rontok, mulai dari perawatan alami hinga dengan teknologi terbaru. Namun, ada beberapa cara alami untuk perawatan rambut rontok yang jarang dipublikasikan. Cara ini jarang mendapat publikasi dengan berbagai alasan, padahal alasan utamanya adalah sisi komersial atau bisnis.
Sebenarnya perawatan rambut rontok itu sederhana, hanya saja kamu harus tahu cara dan bahannya. Tidak ada yang instan dalam perawatan, baik itu rambut, wajah, ataupun tubuh, semuanya membutuhkan proses dan usaha.
Sebelum masuk ke dalam perawatan rambut rontok, kamu harus terlebih dahulu mengetahui penyebabnya. Penyebab umum rambut rontok ringan adalah tersumbatnya pori-pori kulit kepala oleh sel-sel kulit mati, namun ada juga beberapa alasan lain.
- Berada dalam tekanan yang tinggi, atau tingkat stres tinggi.
- Penggunaan bahan perawatan rambut yang tidak cocok.
- Penggunaan pewarna atau cat rambut berbahan keras.
- Kekurangan gizi, seperti protein dan zat besi.
- Menderita penyakit atau dalam masa pengobatan seperti kemoterapi.
- Terlalu sering menggunakan pemanas rambut.
Baca juga: Jerawat di Dagu? Ini Penyebab dan Cara Mengastasinya
Dari banyaknya penyebab rambut rontok tersebut, saya akan memberitahu bagaimana cara merawatnya. Namun hal ini tidak berlaku untuk penderita penyakit tertentu, seperti tipes, atau dalam masa pengobatan.
Langkah-langkah Merawat Rambut Rontok
Perawatan rambut yang mudah rontok dapat kamu lakukan dengan beberapa bahan alami, yang sudah teruji sejak zaman dahulu. Namun, perawatan ini tidak akan berhasil untuk penyebab rambut rontok yang berasal dari penyakit dalam, seperti kanker atau tipes. Tapi jika penyakit tersebut sudah hilang dalam tubuh kamu, langkah-langkah ini cukup ampuh untuk mengatasi rambut rontok.
Berikut adalah bahan dan cara merawat rambut rontok dengan bahan-bahan alami yang sudah teruji.
Lidah Buaya (Aloevera)
Tanaman yang tumbuh subur di wilayah Indonesia raya ini memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk rambut. Aloevera mengandung asam folat dan vitamin B12 yang berfungsi untuk menguatkan rambut dan mencegahnya rontok. Selain itu tumbuhan ini memiliki semua juga mengandung vitamin A, C dan E yang sangat baik untuk perawatan rambut.
Hal ini telah teruji dari masa ke masa, namun penelitian tentang manfaat lidah buaya untuk rambut tidak banyak dipublikasikan. Jadi untuk kamu silahkan mencoba lidah buaya untuk perawatan rambut yang memiliki efek samping sangat kecil.
Artikel lainnya: Ini 10 Rahasia Cara Mengatasi Jerawat di Wajah, Teruji Ampuh!
Cara penggunaannya adalah dengan mengambil langsung gel dari lidah buaya dan olehkan ke bagian kepala. Oleskan secara merata ke seluruh bagian rambut, mulai dari ujung hingga kulit kepala Kamu. Selanjutnya, tunggu 15-20 menit, lalu bilas dengan air dan sampo.
Kamu dapat mencoba cara ini dengan jarak 3 hari, hal ini guna menjaga untuk tidak terlalu sering keramas. Jika ternyata cara merawat rambut rontok ini berhasil untuk kamu, kamu boleh membagikannya kepada teman-teman.
Minoxidil
Minoxidil adalah bahan kimia untuk merangsang pertumbuhan rambut, merawat rambut rontok dan mencegah kebotakan. Berdasarkan Food and Drug Administration (FDA), menyetujui bahwa minoxidil dapat menjadi obat untuk rambut rontok. Obat ini aman untuk pria dan wanita, namun tetap tidak rekomended untuk ibu hamil.
Merek dagang minoxidil: Aloxid, Eminox, Hage, Regrou, Regrou Forte (sumber alodokter).
Cara kerja Minoxidil adalah dengan melebarkan pembuluh darah (Vasodilator) pada kulit kepala guna menyerap lebih banyak nutrisi. Hal ini yang kemudian berguna untuk merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan siklus pertumbuhannya. Terdapat beberapa cara menggunakan minoxidil dan ini sebaiknya didiskusikan dengan dokter.
Sayangnya, rambut yang tumbuh tidak permanen, dan dapat kembali rontok setelah 4-6 bulan setelah pemakaian berhenti. Obat ini memiliki efek samping yang ringan, biasanya seperti iritasi dan alergi. Uniknya minoxidil juga dapat kamu gunakan untuk janggut, kumis, atau bagian lain yang ingin tumbuh bulu.
Tips Mencegah Rambut Rontok
Untuk mencegah dan merawat rambut rontok kamu dapat melakukan beberapa hal berikut ini.
Pertama, makan makanan yang sehat dapat mendukung pertumbuhan rambut secara normal, tingkat zat besi juga dapat berperan dalam kesehatan rambut. Biasanya, diet sehat akan berisi berbagai macam makanan, termasuk banyak sayuran dan buah-buahan yang berbeda. Ini memberikan banyak nutrisi dan senyawa penting yang membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Wanita dengan rambut rontok dapat menemui dokter mereka untuk tes darah untuk memeriksa apakah mereka memiliki kekurangan zat besi. Seorang dokter mungkin menyarankan untuk mengonsumsi makanan kaya zat besi atau mengonsumsi suplemen zat besi.
Editor: Khairun Nisa
One Comment