Inilah 7 Cara Mengatasi Jerawat di Punggung, Kalian Wajib Tau!

Agung Priyono31/08/2021

1 1,093 4 minutes read

Kecantikanid.com – Jerawat ternyata tidak hanya timbul di wajah tetapi juga bisa muncul pada leher, punggung, dan dada. Jerawat yang muncul di punggung bisa sangat menggangu kenyamanan dan merusak penampilan. Kebanyakan dari orang-orang tidak menyadari kemunculan jerawat di punggung, dan tidak memberikan penanganan khusus sebagai cara mengatasi jerawat di punggung.

Sebelum kalian mencari tau bagaimana cara mengatsi jerawat di punggung, maka ada baiknya kalian mengetahui terlebih dahulu penyebabnya. Serta perlu kalian ingat, bahwa kemunculan jerawat tidak selalu sama pada setiap orang.

Penyebab Jerawat di Punggung

Penyebab timbulnya jerawat pada punggung adalah karena penumpukan minyak yang berlebih dan terjadinya penyumbatan pada pori-pori yang di karenakan sel kulit mati. Akibat dari tersumbatnya pori-pori adalah semangkin mudahkan bakteri berkumpul di bawah kulit. Selain minyak yang berlebih dan sel-sel kulit mati , berikut adalah beberapa factor yang dapat menyebabkan munculnya jerawat di punggung.

1. Genetik

Ternyata factor genetic juga menjadi salah satu factor yang dapat menyebabkan munculnya jerawat di punggung. Jika orang tua kalian memiliki kulit yang berminyak maka dapat di pastikan bahwa kalian juga pasti sama. Bahkan bisa jadi kalian dapat lebih mudah di susupi oleh jerawat.

2. Kandungan obat tertentu

Mengkonsusmsi obat tertentu ternyata juga dapat mempengaruhi produksi hormone yang dapat memicu munculnya jerawat. Contoh kandungan obat yang dapat memicu timbulnuya jerawat adalah antidepresan, suplemen bubuk protein, dan sumplemen yang mengandung hormon di dalamnya.

3. Kotornya tempat tidur

Tempat tidur adalah satu tempat yang wajib kalian jaga kebersihannya, jika tidak, tempat tidur yang kalian pakai akan menjadi kotor, lembap, dan berminyak. Sehingga dapat memudahkan bakteri untuk tinggal dan berkembang biak di sana. Jagalah kebersihan tempat tidur kalian karena hal ini merupakan salah satu langkah penting untuk menghindari jerawat muncul pada punggung kalian.

Cara Mengatasi Jerawat di Punggung

Setelah kita mengetahui penyebab dari timbulnya jerawat di punggung, berikutnya adalah bagaimana cara mengatasi jerawat di punggung dengan menggunakan cara yang ampuh. Cara berikut terbilang mudah dan sangat efektif untuk mencegah timbulnya jerawat di punggung, berikut adalah penjelasannya.

1. Mandilah dengan teratur

Salah satu cara untuk mengatasi jerawat di punggung adalah dengan selalu menjaga kebersihan badan. Karena segala aktifitas yang kita lakukan hampir semua dapat membuat badan kita berkeringat serta kotor. Yang mengakibatkan tersumbatnya pori-pori sehingga dapat mengakibatkan timbulnya jerawat.

Oleh karena itu kalian dapat selalu menjaga kebersihan badan dengan mandi yang teratur. sehingga dapat membantu untuk menyingkirkan bakteri-bakteri jahat yang dapat mengakibatkan timbulnya jerawat di punggung. Kalian dapat memakai air hangat pada saat mandi, agar mudah untuk membersihkan kulit sampai ke pori-pori.

2. Gunakan pakaian yang longgar

Cara yang berikutnya adalah kalian dapat menggunakan pakaian yang longgar. Karena pakaian yang kalian kenakan juga berpotensi untuk menjadi penyebab munculnya jerawat di punggung. Oleh sebab itu, pakain yang longgar akan membantu mengurangi resiko munculnya jerawat pada punggung. Karena keringat yang di hasilkan oleh badan tidak terperangkap di dalam.

3. Ikat pada bagian rambut

Bagi kalian yang memiliki rambut Panjang, ada baiknya untuk mengikat rambut. Karena jika kalian memperhatikan bahwa rambut mengandung minyak. Yang di nilai dapat memicu timbulnya jerawat di punggung kalian. Serta tidak hanyak minyak saja, bahkan kadang terdapat debu juga yang mungkin saja bisa menyumbat pori-pori kulit .

4. Mengkompres wajah dengan air hangat

Cara yang berikutnya adalah dengan mengkompres wajah kalian dengan menggunakan air hangat sebagai cara mengatasi jerawat di punggung. Mengkompres menggunakan air hangat bertujuan untuk membuka pori-pori kulit dan membantu mengempiskan jerawat.

Kalian dapat menggunakan kain, kapas, serta handuk bersih yang sebelumnya telah dibasahi menggunakan air hangat terlebih dahulu. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal kalian dapat melakukannya selama 15 sampai dengan 20 menit.

5. Minum air yang cukup

Salah satu cara menghindari munculnya jerawat di punggung adalah dengan perbanyak minum air putih guna untuk menjaga kelembaban pada kulit. Kulit yang kering akan membuat kelenjar minyak memproduksi lebih banyak sebum untuk mengembalikan kelembaban kulit.

Slain itu, kulit yang kering juga mudah untuk dimasuki bakteri Cutibacterium acne (C.acne) yang dapat memperburuk keadaan jerawat. Karena itu kalian harus mengkonsumsi banyak air putih minimal delan geras sehari guna untuk menjaga kulit agar tetap lembap.

6. Gunakan sabun anti bakteri yang aman buat kulit

Sabun antibakteri mempunyai kemampuan yang lebih baik untuk mengatasi bakteri yang terdapat pada kulit daripada sabun biasa. Dengan kandungan dan bahan anti bakteri khusus, sabun antibakteri juga efektif untuk melindungi tubuh dari kuman yang dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi serta mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat. Beberapa sabun antibakteri dianggap terlalu keras untuk kulit. Karena itu kalian harus lebih teliti lagi untuk memilih sabun anti bakteri yang cocok untuk kulit kalian

7. Konsusmsi makanan bergizi

Mengkonsumsi banyak makanan bergizi tidah hanya baik untuk tubuh ternyata juga bagus untuk mencegah timbulnya jerawat di punggung. Seperti sayur dan buah yang banyak mengandung vitamin dan dapat membantu menghilangkan kadar racun dalam tubuh. Serta antioksidan yang dapat menjaga sel kulit agar tetap sehat. Dengen memperbanyak memakan makanan bergizi, kalian pasti berkinginan untuk mengurangi asupan makanan yang mengandung banyak lemak atau yang memiliki kadar gula yang tinggi. Serta dapat memicu munculnya sebum pada kulit yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat di punggung.

Demikianlah pembahasan kita mengenai penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Punggung. Untuk menghidari timbulnya jerawat pada punggung, kalian bisa menerapkan cara-cara di atas. Jika jerawat yang berada di punggung kalian terasa sakit, mengeluarkan nanah, terasa mengeras, serta memburuknya keadaan jerawat. Maka ada baiknya kalian dapat berkonsultasi dengan dokter ahli kulit.

Editor : Khairun Nisa